
最近开始迷恋手帐,也因此找了一些关于做手帐的书来看,这便是其中的一本。
书名说的是笔记术,其实就是做手帐。
这本书文字不多,有很多插图,能让你一目了然作者是如何做手帐的,这也是我喜欢这本书的原因之一。再次,作者的语言很亲切,并且能从各个方面解除了我很多关于做手帐的疑惑。
首先来说说什么是手帐。
有很多人也许并不知道什么是手帐,但其实却早已开始用手帐记录生活了。通俗一点说,手帐就是用一个笔记本记录下所有你想记下的东西。而做手帐是一种记录下每一件你觉得有意义的事情,并使你的生活井然有序的方式。
“手帐”一词源于日本,在日语语境中,“手帐”中的“手”代表放在手边,方便携带,“帐”代表备忘录。
关于这个词,我一直没搞懂到底是“手帐”还是“手账”。为此,我还去查了百度,还看了很多书名,竟然这两个字都有人在用,说明并没有一个统一的答案,但我个人还是比较习惯写成手帐。
那么,做手帐有什么好处?
①实现目标。
手帐是人生的逆袭利器,人生管理的必备法宝。只要利用好它,就能让你完成一个又一个目标,最终拥有自己想要的人生,实现你的梦想。
②管理人生。
时间管理不是无形的,得要用合理的工具来达成。而手帐这个工具就能很好的帮助我们建立起人生的管理体系。
很多手帐达人都会有自己的手帐体系,比如说可以分为时间管理、学习管理、财务管理、健身管理、旅游管理等等。
只要你学会管理好自己的手帐体系,就能慢慢摆脱令人苦恼的拖延行为。不论是生活质量还是工作效率都会有质的飞跃。
③视觉化。
做手帐,就相当于把时间视觉化,你能在本子上看到时间流逝的踪迹。看得见的时间让人更有一种掌控感,从而内心变得笃定且有行动力。
关于视觉化,我还有一点想说。我一向认为自己是一个视觉化的人,喜欢看得见摸得着的东西。我做手帐的缘由之一也是因为手帐周边各种各样的素材吸引了我。比如说贴纸、胶带、印章等等,用这些东西装饰过的手帐本,看得赏心悦目,令我对手帐爱不释手。可以说,这是我能坚持做手帐最大的动力。
④坚持写日记。
手帐最适合那些想写点东西和做点事情的人。你有没有发现,我们总是比较容易在情绪不好的时候有写日记的动力。我也确实如此,心情不好时,总想写点什么来发泄情绪。但坚持写手帐之后,你会发现不论情绪好坏,总能给你写日记的动力,哪怕就是记录简单的一句话。
作者也在书中提到,不把生活中一些事情记录下来意味着你会错过那些你生命中重要的内容,将来你会后悔的。
以上是我总结的我认为做手帐最大的几点好处,当然,还有更多的好处等待我们在使用过程中去领悟。
最后说说关于做手帐的方法。
其实没有所谓标准的方法,它是非常个性化的,你喜欢怎么做就怎么做,想怎么写就怎么写,自己喜欢就好。如果实在不得要领,可以像我一样找几本书看看或者多看一些关于做手帐的视频,慢慢就会找到感觉,形成自己的手帐体系。
记得在另一本书里说过,手帐是学校里没有教,但却是在社会上生存的基本常识。也许你觉得没那么重要,但事实告诉我们,精英和普通人的最大区别就在于使用手帐的方法。
还有些人觉得,做手帐太浪费时间了。当初我也这么觉得,想着花那时间去记录还不如多读点书。后来想想,我们读书学习不就是为了能让生活过得更好吗?一味地输入却不输出,那读再多的书有什么意义?而手帐就能帮助我们更好的总结和反思自己,指导我们生活得更好。
作者也提到她从来没有觉得手帐占用了她很多时间。在她所认识的绝大多数做手帐的人,他们都知道,自己从手帐中得到的回报是值得他们在手帐上投入时间的,无论是每天五分钟还是一小时。
我深知手帐带给我的益处,我想成为一个自律且具有生活感受力的人。
人生不过是无数个习惯的总和。一旦对生活有了掌控感,一系列的积极变化就从此发生。

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