今天早晨姥姥跟我聊天，聊着聊着我就感觉不对劲，姥姥都在说一些不好的事情，一股负能量扑面而来。我尽量让自己不受影响，但还是让自己有了负面情绪。整个一天，我说话都特别冲，声音还很大，还发现身体很不舒服，咳嗽不断。
看来一个人的负面情绪的能量好大，我尽量避免都没逃过。负能量真的是很影响身体的，以前听说那些癌患者，有些人特别乐观，他们的病情好的很快，癌细胞没有扩散，而且有的都康复了，反之，悲观的就不能幸免。
今天，真的是体验到了，而且我用虚拟情境都不好使，看来我的修炼还是不到家，负能量还是波及到了我。以后，我也不能把自己的负能量传染给别人，自己亲身体会才知道负面情绪是多么的害人。
既然身体给了我反馈，说明我和身体联结起来。以后遇到这种情况，知道自己稳不住，就逃离现场，不受到影响。
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