有的时候要学会把身体内的情绪垃圾清理出来，做一个清清爽爽的自己。
负面情绪,常被叫做情绪垃圾。因为承受、处理别人的负面情人所我们木能性地相远变此能是的人绪真的很消耗人,所以我们会本...
史铁生曾说：“千万不要跟最亲爱的人发脾气，我已经懂了，可是我已经来不及了。” 生活中，我们越是和最亲近的人在一起，...
今天和男友电话，一个小时的电话都是在抱怨自己的辛苦，老板的不近人情，开始的十几分钟我一直劝他不要把老板想的太坏，可...
文|璇子 学会像清理垃圾般 赶走自己不愉快的情绪吧 快乐很简单 它无时无刻 围绕在我们的身旁 如若，你愿意 就正视...
一、觉察篇---清理 宇宙送礼物我要在家 如果我们不懂的及时清理过往的情绪垃圾，就会让自己陷入旧有情绪之中无法活在...
负面情绪,常被叫做情绪垃圾。因为承受、处理别人的负面情人所我们木能性地相远变此能是的人绪真的很消耗人,所以我们会本...
情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，安抚它、取悦它，心情愉悦地享受自己的人生之旅。---...
及时清理生活中用不到的杂物 及时清理情绪垃圾，保持身心愉悦 购物极简！
本文标题：情绪 | 你该学会自己清理情绪垃圾
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