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2018-05-20作业 提高能量

2018-05-20作业 提高能量

作者: 匠心Summer | 来源:发表于2018-05-21 18:04 被阅读23次

    跟着老师学了这么多天,收获也是有一些的,但不是很大,这跟自己所有的能量还是有关系的。

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    今天的课程主要是分析了能量的负层级和能量的正层级,虽然不是很能明白今天的课程内容,但大致能明白自己可能处于能量的负层级会多过正层级,所以表现出来的状态是不太好的。

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    如果要让自己和家人变得更快乐和幸福,就必须屏弃负能量,多吸收正能量。最直接的做法,就是在生活中多培养积极的、正面的一些习惯和爱好,良好的生活方式和良好的习惯会带给自己愉悦的心情和健康的身体。

    我还需要在这个路上继续积极地学习。

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