每个人在日常生活或多或少有某一方面是有拖延的。在三四年前前我就考虑过上培训班，增加工作技能好换工作。但不清楚要读什么班。最后想学数据分析，在网上查了书单，买了书，信誓旦旦一年内要换相关工作。然而，三年过去了，我的书才翻了两本，远远不够！学着时间管理，做计划，老是完成不了计划。每天晚上空闲后可以看数据分析方面的书籍、网络课程，但内心却是逃避的，我选择玩手机，看小说。于是一晚上又没了。最近重新开始看之前看了百分之二十的《拖延心理学》，里面讲这也是一种拖延，我试着挖掘为何要逃避，明明想努力实现目标，行动却是拒绝的。这不容易，我想是我内心的不自信，恐惧带来的。看到要学的那么多，那么难，年纪又大，转行重新开始的恐惧、羞耻，让我逃避。做其他无关的事，这样内心也许会舒服点。起码可以说我换不了数据分析的工作是因为我没去学习。只要认真学了说不定现在就换了行。知道这原因，改变其实也挺难的。起码我现在还改不了。
以前我就纳闷，为何我试着做计划，但是没什么用啊！看了本书介绍的非计划的事情才更有领悟。平时我们做计划，洋洋洒洒这下自己想要做的事情，结果发现事不如愿，很多计划完成不了。“非计划”是一个周日程表，里面写的是一周你必须做的事情。只有在提前了解自己有多少时间已经安排给必须做的事情后，你才会对还剩下多少时间可以用于实现目标心中有数。这时我恍然大悟，我稍微列了一下，每个工作日顶多有两个多小时的时间用于实现目标。这两个多小时还不能确保不被打扰。知道后，我才知道要明确我最主要最重要的目标，用这三小时来慢慢实现。
整块时间不是每天都有，书中告诉我们要利用好碎片时间。一个计划需要三个小时才能完成，让人有压力和厌烦感。试着把他们分解为可以十五分钟做的小计划，这样，心中的厌烦和抵触会少些。例如我要学excel函数，有太多函数而且学了还容易忘，那么每天利用十五分钟学一个，就容易多了。这两年我利用在公车上的碎片时间，看完了几本书。
要给自己奖励，完成一个计划，犒劳下自己。别忘记适时娱乐。
工作上，委派是很好的方法。对不是很重要或是别人也能完成的任务，就可以给别人做。虽然我职位不高，没到可以委派别人那种程度，不过发给我的bug是可以分给别人做的，我只要告诉别人什么时候deadline，记录好分配状况，适时提醒他们就可以了。
最后，很多事如理想的生活，追求的事物，爱好等，是用一生去奋斗的，放手去拼搏吧。人生只有一次，大胆做。
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