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心理防卫机制建设

心理防卫机制建设

作者: 杨萍7 | 来源:发表于2020-02-26 20:12 被阅读0次
心理防卫机制

心理防卫机制是自我受到超我、本我和外部世界的压力时,自我发展出的一种机能,即用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁,使现实允许,超我接受,本我满足。

有的心理防御机制有利于身心健康,有的则对身心健康有害。

疫情初期,一对父子同时感染,两人开车的力气都没有,心里产生绝望,这样的防御机制对身体健康无助甚至会加剧病情。

理想的心理防御机制可以升华

遇到挫折后,将自己内心的痛苦通过合乎社会伦理道德的方式表现出来,例如,通过艺术创作。

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