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Day88《习惯养成》

Day88《习惯养成》

作者: 小福麻 | 来源:发表于2020-03-18 22:38 被阅读0次

    最近在奶奶家,周一到周五,我可以放心的不用视频,不用交代啥,

    昨晚睡前瞄了一眼,看看他最近的学习进度,然后中午看了一下

    嗯嗯 10个,一个不多一个不少

    这自己制定的计划以及完成率精确到100%

    老母亲可以有点欣慰,之前有意识的去培养它的习惯养成

    第一、跟进执行

    每天多问一句,你今天的安排是什么?

    你完成了吗?

    每次提醒他的,让他有计划的意识

    后面就是在他想做其他事情的时候,

    问他,你自己安排的事情完成了吗?

    你如果早点完成,你就可以有多一点的时间,

    做你自己的事情,当他完成任务的时候,

    就真的信任他,让他自己去安排自己的时间

    任性的可以晚点睡觉

    第二、和善而坚定

    约定自己安排的计划没有完成,是不可以做其他的事情的

    比如看电视或者iPad 时间

    第一次的时候,就是坚定的告诉他,这个原则

    现在即使周末的时候,他的计划自己要安排到最后完成的时候

    他也不会去玩iPad或者看电视什么的

    心里有点欣慰,对于计划以及约定

    有着自己比较清晰的定位

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