今天星期天我休息,但是呢,我一贯是劳碌命休息比上班更累,今天似乎比以往要好一点,只需要给大宝送饭,今天给他炒的菜有蛋包肉。
在我们家乡蛋包肉,这种菜属于叫子包肉。因为在我们家乡,蛋就简称为子?鸡蛋叫鸡子,鸭蛋叫鸭子。
说起蛋包肉的美味,真的是让人口水直流,不仅仅是因为它的馅料营养丰富,更因为这两种菜搭配起来,就香得让人忍不住口水直流。
蛋包肉的食材,就是鸡蛋和猪肉两种主料。做法很简单,就是有些费时。
先备好半斤猪肉,三至四枚鸡蛋或鸭蛋。葱切碎成末,把猪肉剁碎后,倒入葱花搅拌均匀。再加入盐味精蚝油,搅拌均匀腌制十来分钟。把蛋打碎打发,这些准备工作做好以后,倒油在冒轻烟的锅里。(尽量多带一点油)然后用一个稍微大一点的勺子舀一勺子蛋液,到入锅里,再舀适量肉末在发起来的蛋花里面,用筷子把蛋花合起来,稍微煎一下,再翻个身,煎至金黄,就完成了一个蛋包肉,接着继续同样的步骤,直到把所有蛋液和肉末包完。最后倒入少量水在锅里,煮开加盐调味就可以上桌了。一道美味,可口诱人的,蛋包肉就做好了。
这道菜既有营养,又美味,谁不喜欢吃?
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