球“道”

作者: jonsun123 | 来源:发表于2019-01-10 19:22 被阅读10次

        今日无聊,总结一下球技以外的“道理”:

        一、习惯成自然。记得第一次打球,才一两局,从手指到脚指的酸痛持续了好几天。后来打的时间一长,适应能力增强,酸痛感逐渐减弱乃至消失(除非打球时动作发生大的改变或每次打球局数特别多)----这便是习惯成自然。但不少人错误地认为,酸痛是因为球太重。还有人认为个子小的、女人不适合打弧线(弧线球15磅左右,偏重),即便可以打弧线,也必须戴护腕等。其实,不管你高矮胖瘦,只要成年,只要健康,基本都可以大胆地打15磅的弧线球,且很多人可以不用戴护腕,因为习惯了就自然了。

        二、人球合一。起初练球,眼中只有球、球瓶、球的运动轨迹等,对于高手过人过凳的表演一度惊叹不已。这个时候,其实人球是分离的。练到一定程度,向关注动作、节奏转变(不再关注球、球瓶、球的运行等),各环节执行到位,落点到位,球自然听话地向前奔跑。不考虑球,只考虑自身,因为球成了身体的一部分,此时便实现人球合一了。

        三、肌肉记忆。其实是大脑记忆,因为体现在腿、脚、手、臂各部位肌肉,习惯称之为肌肉记忆。记忆具有顽固性。我于2012年球王关门后基本停打六年,但旧动作居然没有忘记。坏处是,纠正错误动作也是相当痛苦!

        四、球瘾是顽固的。没打球的几年,以为可以放弃不打了。等到再去球馆,才发现以前坚持的球友仍在坚持,才发现我的球瘾也依然存在。因为爱,所以在!很有意思。

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