教大家一个心里博弈术。
人性中有一个亘古不变的特点，叫做小人畏危不畏得。
为什么越是尊重别人？别人越是不尊重你，你越是把别人当人，别人越是不把你当人，造成今天这个局面的原因，全在你自己。
为什么？
因为别人之所以气焰嚣张，其本质原因，无非两个：
1. 因为你做人没有原则。
2.你有原则，但你没有胆量去维护你的原则。
一个人之所以会欺负你，因为他自认为已经把你摸透了，他觉得你这个人就是个怂包，又没有底线，所以，他才敢在你面前肆无忌惮，无所顾忌。
就像大家一开始接触的时候，都很客气，因为彼此对对方的性格脾气、实力都不了解，所以，不会冒昧。而在日后的每一次接触中，其实对方都在不断地试探你的脾气。如果在这个过程中，对方察觉到你的性格比较懦弱，那么，接下来，她一定会变本加厉，试探你的底线在哪儿。直到把你吃透。
一旦你跟他形成了，固定的，他强你弱的相处模式，那么，再想改变，就相当困难了，不禁忍者，应该以其人之道，还治其人之身。
所以，无论你跟任何人相处，即便他用相对温和的方式跟你开一个玩笑，只要让你不舒服，即使不反击，也要学会面无表情的直视他，学会让空气瞬间凝结，让他明白，你是一个人的底线带刺的人。
通过这样的心里博弈，让对方明白，以后再跟你说话做事的时候，要注意分寸，考虑你的感受。
所以，在别人心里的地位，是一步一步建立的。
不是一味的对对方好，一味的宽容忍让，就在他心里有了位置，这是大错特错的。
记住，任何长久地关系，都不是你对别人的屈服、忍让，而是来自于他人对你的敬畏。
2.有意识的控制自己的表情。
高兴、愤怒、伤心，都不要在脸上表露出来，不要老是笑，特别是别人没有对你笑的情况下，不笑几乎可以解决50%的软弱问题。
3.别人提出问题的时候，你要敢于停顿，你的回应才会给人慎重思考的感觉。
少说：【可能、大概，或许】这种低能量的词。
遇事不定，可以说，我考虑一下。
4.时刻提醒自己挺直腰板。
走路别畏手畏脚，走路要步伐坚定。走路大步流星，但身体不要前倾。而且不要低头。把手部动作出现在上半身，会让人觉得你很有力量。
坐的时候，手别放在下半身，因为这是低能量，可以长时间眼神接触，目光温和而坚定，不回避目光，也不首先移开目光，这就叫顾盼自雄。
行住坐卧都要去掉多余动作。
5.不要在外人面前暴露出你的不安全感。
比如讲话小声，语句重复，站立或者入座时频繁变换姿势，肢体动作僵硬，表情僵硬，眼神飘忽不定，这些都会透露出你的紧张和不自信。
从现在开始，你应该说话语速平缓，声音洪亮，一气呵成，走路抬头挺胸，目视前方，入座时找到一个最舒服的姿势，并保持它。直到你想变换时再变换。
你要经常这样做，多多练习，直到他们都成为了你的习惯为止。
6.不要做别人情绪的垃圾桶
别人向你抱怨事情，保持冷静，记住，你不用讨好任何人，不要轻易被人使唤，被人控制。
刚接触的时候，有些人，尤其是女人，总是请你随手关门，顺手倒杯水，捎带东西，他们就是在测试你是否好控制，也许他们都意识不到，这是种测试，随着你一一应允，他们对你的要求会越来越多，越来越大，
最后你就成了一个烂好人，他们心里是不会感谢你的。
7.人际交往中，人们会不断的去试探你的底线在哪里？
用以看清楚你是个什么样的人?
直到他们触到了你的底线，碰到了你的钉子，他们才会收手，所以，不妨把你的底线调高一点，触碰了你的底线，请你坚决反击，别人口头上攻击你，得罪你，就要当场反击回去，不然，下次他还会故技重演，而且毫无心理压力，更糟糕的是，如果你不反击，在场的人很有可能会有样学样，所有人都可以轻易的得罪你，因为他们知道了你的软弱。
8.从现在开始，每当面临选择时，要从以前的逃避改为挺身而出，这点小事老子就做了。
咋地，从来没做过的事，去做。
想要搭讪的人，去搭讪。
想打的电话，马上打。
从来没走过的路，去走。
即便失败了，也没什么损失啊，原本就没有拥有过。
9.怎么拒绝别人呢？
你就是找各种托词，现在没空，有其他事情要忙，语气一定要坚决精炼，不要支支吾吾，搞得不帮就是你的错一样。
最重要的一点是，拒绝别人的时候，不要看对方的反应，
二是遵循价值交换原则。
有人请你帮忙，那你也请她帮忙。比如，去帮我搬个东西吧。比如，我杯子空了，你去帮我满一下。
如果对方同意了，帮一下也没有问题。
如果对方拒绝了，你拒绝他也有充分的理由。
10.没有实力的友善，是不会被珍视的。
别人尊重你，不会是因为你的友善。
11.有时候你越是愿意帮助一个人，你的真心就会越显得廉价。
而平时高冷一点，偶尔一次伸出援手，别人才会感激涕零，好人没什么好的，坏人也没那么坏。
只是坏人做了一件好事，似乎就有了值得被原谅的理由。
而好人做了一件坏事，往往就没了原谅的余地。
12.仔细观察，你会发现一个很奇怪的现象。
身边的人，付出的总是在付出，
索取的总是在索取，
值得帮的人，不需要你帮，
而找你帮忙的，大多不值得帮，
那些纯粹的老好人，都没有好下场。
反而坏人总是喝酒吃肉，
最后的结果是好人，要么被坏人欺负死，
要么变得比他们更残忍，才能活得下去。
这其实很悲哀。
善良的人，如果不能被善良以待。
那善良又有什么用呢？
13.明确设立自己的底线和原则
并且用行动坚决捍卫底线和原则，
借钱不还的一律拉黑，
负能量爆棚的一概远离，
敢欺负你的一律撂倒。
14.一个残酷的事实是，人际交往中，几乎没有人会喜欢一个懦弱的人，如果你表现的紧张胆怯，卑微，谄媚，那你将会遭受到这世间最深的恶意。
只有强硬的态度，强悍的实力，才能让你免受伤害。
15.你的善良一定要带有锋芒。否则等于零。
你善良了，大家都会过来，麻烦你。
借钱，跑腿，帮忙，求带，善良了一辈子，看起来和谁关系都说得过去，但是，前提是你必须要持续付出，才能把关系维持住。
我过去以为帮人是好事，后来我发现，总爱帮人的人是没有好下场的。
你帮助了一次，就要帮她一生一世，如果你做不到这一点，你们的关系也就到此为止了，帮助了100次，有一次没有做到，结果他就会视你为仇人。
你有困难了，想要求她帮忙，他对你说，你别逗了，大家都挺忙的。
你不是善良嘛，那么你帮助我就是应该的。
我伤害你，你也不会恨我，一边吃着你给的粮食，一边歪着嘴偷偷笑。
为什么受伤的总是你？
因为你把别人当知己，别人把你当傻子。
为什么大家都感慨人生得一知己，足矣？
这句话的深层含义，就是告诉你，别把人想象的那么纯粹。
知己难得。
不那么善良的人呢？
他们的身边都是过硬的朋友，他们懂得拒绝，懂得索取，懂得大发雷霆，当然，也懂得稍稍给予。
咱也可以换个思路，是不是一定需要维护所有的人际关系呢？
并不是，无意义的社交，最是浪费时间。
无意义的人际关系，也丝毫没有维护的价值。
而时间是最保贵的资源。远胜一切。
所以，人要学着功利一点。
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