一，作业
主题：专注度
带着空性去发现哪些地方可以节省别人的时间？怎么做能节省别人的时间？在节省别人时间的当下有哪些感受？
小院路上又有了废纸垃圾塑料袋，想起前两日外面的工人刚刚弄干净的路面，又可能变脏变乱，今天出门前拿起塑料袋，把路上的垃圾收进去。在我弯腰去捡垃圾的时候，我发现自己的心有杂，因为有同事在后面走，心里有别扭，有念头：别人想我什么呢？看来自己应该连续几天拿着塑料袋上班，直到去捡垃圾的时候放下外面的东西，心里眼里只有手下的丢弃物。愿自己能为保持环境尽一份心的同时也为环保工人节省一点时间。
买东西付钱尽量用微信或支付宝，避免老板把时间浪费在找钱上而耽误老板和其他顾客的时间。
二，收获
原来瑜伽后顶礼时，不太重视，今日看到一篇简书上写有关顶礼的事，看后决定好好做顶礼这一步。并且今下午把它作为一项运动做了5分钟，结果很锻炼身体：腰酸腿累
在女儿昨日的参与下，终于将卫生搞了搞，舍弃了很多不需要的衣物，清理了空间和意识。
三，需改进：做好精简物品，空间清洁，防治蚊虫等工作，让全家都能安稳入眠。
感恩冯老师的教导，感恩同修们的陪伴与鼓励
感恩家人的支持，感恩父母的健在。
感恩同事节省自己的时间，感恩同事间的关爱。
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