文/端木家达
下午3:00,我终于回到了家,浑身是汗,整个身体像散了架一样。这次是我有生以来第1次长距离的骑行,超过50公里。
春光明媚,阳光灿烂。湛蓝的天空下,处处是绿油油的小麦、红彤彤梅花、金黄色的油菜花。小鸟在天空中飞翔,发出叽叽喳喳的声音,小河里野鸭浮在水面嬉戏,享受着春天的美好时光。
骑行有助于锻炼身体,增强体质,提高免疫力,可以缓解城市拥堵问题,可以增进与他人的交流,拓宽人际关系,增加社交机会。
骑行可以感受自然风光,欣赏沿途美景,丰富业余生活,可以培养自律和毅力,对于克服困难和挑战具有积极意义。学习应对突发情况的方法,增强自我保护能力。
骑行可以促进心理健康,释放压力,提高生活质量。倡导骑行文化,推动绿色出行理念,有利于构建和谐社会。
骑行这项运动,我一定会坚持下去,期待着下一次铁三协会组织我们再来一次更远距离的骑行,享受骑行产生的多巴胺带来的快乐。

网友评论