看了艾力的《你一年的8760小时》这本书，从中学到了通过看美剧来提高英语的方法。
根据艾力的经验，看美剧要看三遍。
第一遍是看懂剧情，第二遍用纸笔记录我们觉得实用但不知道的表达方式，第三遍听演结合，大概可以背出台词了试着对部分场景进行模仿，真正融入生活中。
同时艾力在书中也写到，这三遍不要连续去看，而且看完第一遍后在一周内要进行第二遍的观看，这样才有效果，否则等于白看。
另一方面，作者艾力也说了从听、说、读、写四个方面来利用美剧的方法。
听
听分为精听和泛听。精听是保证每一个词都听懂，泛听是听懂大意。
精听需要极大的毅力，可以选择每两天来一次一小时的精听。
而泛听时记住5、1、3这几个数字，就是每听五分钟就暂停一次，用三句话来总结五分钟听到了什么，用自己的话去总结。
说
一方面通过美剧来积累语料库，进行输入，另一方面是进行语音模仿。
读
反复阅读经典台词，也可以进行拓展阅读，像美剧所对应的原著小说等。
写
看完美剧时，用英文写影评，写八到十句话。
前五句写这部剧的内容，后五句写假如我们是主角，我们会如何处理相关的情形。
通过这四个方面充分利用美剧，英语水平也自然会提高。
假期开始看看《老友记》，试一试这个方法
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