重新建构、一般化正向诠释所处困境的正面意义，以及当事人言行背后所反映的努力、改变、在乎、期待，并予以深度肯定，也是寻找例外的一个方法。如：“看起来你对裁员的担心、焦虑帮了你的忙，它激发你积极检视你的工作历程，并能愿意开放的回顾与反省”；“分手这个阶段虽然痛苦，让你辛苦，但也帮你一点一点的在接受这样的现实。”
重新建构、一般化正向诠释所处困境的正面意义，以及当事人言行背后所反映的努力、改变、在乎、期待，并予以深度肯定，也是寻找例外的一个方法。如：“看起来你对裁员的担心、焦虑帮了你的忙，它激发你积极检视你的工作历程，并能愿意开放的回顾与反省”；“分手这个阶段虽然痛苦，让你辛苦，但也帮你一点一点的在接受这样的现实。”
本文标题：《尊重与希望》读书打卡第978天
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