今天起床：7：35
昨日就寝：23：52
天气：晴
心情：愉悦
纪念日：
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更
2.做眼科手术
3.
改进：
习惯养成：
俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
待定
1.
2.
人际·家人·朋友
1.
2.
昨天做完了霰粒肿的手术，右眼还需要蒙着纱布，一只眼开车很受影响。按照医生说的，以后要注意饮食，还要注意每小时让眼睛休息一会儿。以前还是忽略了对自己身体健康的重视程度，今后要重视起来。
第4章[https://www.jianshu.com/writer]电子晨间日记 所谓电子晨间日记，就是用Exc...
第４章 数位“晨间日记” 1.用电脑写数位“晨间日记”，表格试算软件也可以用来写日记。每天增加魔法关键字：“晨间日...
第4章电子晨间日记； 一、用电脑写晨间日记；晨间日记能够让我们从过去的经历中吸取教训，增长智慧，同时写的人是自已，...
这周听喜马拉雅音频《晨间日记奇迹》第1章,主要内容是,我们为什么要早上写晨间日记和写晨间日记的好处。 1、 早晨是...
2018第19周周检视-20180520 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起很波动 * 听...
2018第42周周检视-20181028 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点左右 * ...
2018第50周周检视-20181223 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点左右 * ...
2019第10周周检视-20190310 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点左右 * ...
2019第11周周检视-20190317 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点左右 * ...
2018第49周周检视-20181216 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点左右 * ...
本文标题：2021-02-26 晨间日记 第30天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iabvfltx.html
网友评论