总有一个阶段，啥也做不了，当然那是看起来和自己觉得。其实，还可以做一点，比如甩一下手，或者深呼吸一下。
我是想减肥的，不只是我，身边人也是喊了多少年，还有大龄的妈妈辈们。上次减肥早饭少吃，午饭少吃，最终搞得自己晚饭吃多，还饿的不行，减肥无力。所以大的目标真的不容易攻克，尤其是日复一日里积累的顽疾。不过，我这人没有大志向，眼下做的了什么，那就做吧。
我是要过雅思的，喊了多少年。每年都在学着，好像离着目标越来越近。早上脑子里过了一遍，听力，那就盲听。反正冷静的日子里，需要一个声音陪伴，英语听力陪伴，又熟悉又励志，于是乎，在足够长的时间里，英语似乎一直一点点往上成长。有例子证明，考研时，单词也没有怎么背，题目做了几套，顺利70多分，从来不需要复习，从来分数都看的过去。我是喜欢这种不需要费劲的努力。
那天聊起来，看视频里各种瑜伽和体操练得带劲，可是自己坚持不下去。想一想，甩一下手似乎可以做到。甩手，那要是坚持多少年，也是不小的功绩，况且看不到的实惠还不知道藏匿在哪里。运动量现在是提不上去了，于是乎深呼吸是个不错选择，就是肚子带着呼吸，一张一合之间，久了也是成绩。练了，就知道了。
有时候看不到确定的日子，无奈啊。不过这些小习惯倒是够陪伴人，日子久了，从不确定走到了稍微可以接受的确定性，那种细腻的满足，也挺欣慰。
做不到撼天动地，在每个日子里，撒播一点点希望的种子，就是在每个日子里，向好就是美！
下水道蓬勃的生命力
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