期间管理

1，每天必须用百分之一的时间用来反思，做计划。

2，时间管理第一个习惯是早起。这个时间用来反思。写日记。

3，清单管理，用来记录一周甚至更长时间计划。

4，微观时间管理，番茄钟。

5，线下的坏习惯写下来。

6，吃饭，等等时间。记录时间。