夜晚｜时间利用率

益多损少，故人不怨；功大过微，故业不堕。——《资治通鉴》卷一九八

这完全可以作为李世民一生的盖棺定论之语。今天闺蜜还在跟我说，她喜欢看热搜和实事，而我喜欢看历史。说来也真是奇怪，好像看了历史，就对热搜和实事失去了兴趣，看见标题就不想点进去，总觉得有夸大和博彩之嫌。抖音、微博这些更是很久没有再翻看过。听满哥，听书，听歌，看一些剧，成了通勤路上、洗衣服洗碗时的一种习惯和陪伴，有些迟暮和迂腐的感觉。想一想，这也许是在历史的时光里寻找脱困的方向，也是穿越时光隧道的轰鸣正好能与自己的现实同频共振吧。

今天周五，已经有4天在跑步机上锻炼。

下了班直接到健身房，用完晚餐休息一会儿便可以开始运动。跑步机上30分钟5km，椭圆机再踩20分钟算是放松，最后拉伸一下再骑车回家，运动量够了，最重要的是，发现时间也充裕了，没有了那种下了班回家，吃饭吃半个小时，在沙发一躺又是半个小时的浪费。回到家还可以有充足的时间收拾屋子，收拾自己。

今天孩子狂犬疫苗的最后一针，放学了直接去医院还没到家。

单位上的事情一件接一件，好像真的到了特别倦怠的年纪，很多事情总觉得能力不够精力不够，人多的时候一句话都不想说。

明天周六，下午孩子3点半就放了。3天的假期又来了。