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艾灸养生(五)

艾灸养生(五)

作者: 兰梦剧评 | 来源:发表于2022-04-12 23:43 被阅读0次

常言道:背薄一寸命长十年,所以,对于现代人中那些虎背熊腰的人来说,背部的保养至关重要。

艾灸后背的好处:

第一,温经散寒的作用,艾灸的温热刺激穴位人体内的寒气从体内拔出来,常做艾灸的人灸出来的汗都是冰凉的。

第二,调节气血,调节五脏六腑。艾灸温热刺激穴位,使人体内的气血运行加快,背部是人体五脏六腑的反射区。

第三,防病保健,排毒养颜,具体的后背有一个最大的排毒系统是足太阳膀胱经。背部的脂肪过厚,压迫了膀胱经,就会造成排水排毒不畅,毒素堆积会形成肥胖以及其他的疾病。

艾灸背部是最绿色,最安全,最有效的养生保健方法。

背薄一寸,百病消除,命长十年。

背部健康是人体结石的保护屏障。

所以背部艾灸无论是处在生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,或者是颐养天年的中老年。

保养背部,背部艾灸,就等于为健康注入了生机和活力。

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