记忆的力量真的很神奇，发生过的事儿、见过的人，之所以有让人念念不忘的效果，其实取决于这个事件发生或者能量交换的过程，给人带来的内心感受。
都说我其实不记得具体发生了什么，到底我们说了什么，但我不会轻易忘记那个时刻的内心感受。
“After years, I may not remember what you said or did, but I will never forget how you made me feel."
在同样的环境里面对同样的人，记忆的点滴会渗透在这个场所的各个角落。
我们和同样的人每周讨论同一个工作话题，如果出现意见分歧或在某个话题上含糊不清，这可能就会变成阻止项目进程的一个需要迈过的坎。他们就好像一件件未竟之事，每每重新面对重新提及，都需要更大的勇气和更多的能量注入，以平衡掉之前有关不合作和交流不畅所带来的能量黑洞。
和家人在自己的屋檐下经历的点点滴滴，一天天一次次的交流，也承载了各种欢乐的、美好的、或者充满挑战和琐碎生活的记忆片段。有时候我们离开家去上学上班，房子得以喘息，回到家还会感到它的疗愈效果。全家去度假，临行前把各个房间收拾整齐，清洁地板桌面，杂物整理得当；风尘仆仆回到家后，肯定能感到仿佛得到了一个沉静又充满活力的拥抱。
万事万物皆有灵性。自己的家，钟爱的房间尤其如此。想要被温暖的记忆包围，或者就是单纯地希望在工作上事半功倍，那么真的需要有意识地做功，储存高频率正向记忆。
在任何情况下谨言慎行，说起来好像森严戒律，其实是正念的最佳实践方式。不在私底下、饭桌上说别人的不好，讨论别人家的家长里短，对于被碎片信息包裹、心怀一颗八卦之心的我们来说，确实真的不能算是一个简单的开端。然而如果你多试几次就会发现，谨言慎行的背后，其实起作用的，是正念的力量。
正念的练习需要时间和不断实践。当着人赞美背着人歌颂，得到能量的是你本人。如果真的觉得有违本心感到虚伪，那么，带着对别人的尊重看待他们的生活和机遇；控制自己试图伸手干预或者张嘴评论的欲望，充分理解他们的选择，做无条件的支持和默默的陪伴，也是很好的相处方式。
从这个过程中，你和跟你说话的人、聆听你们交谈的场所，都会得到一个积极充满着大爱的记忆场域，这个场域产生的能量，会回馈你的本体，促成能量循环的最后一步。
所以跟心怀正念谨言慎行的人交流，留下的记忆可以封存，就算不日日彻聊不常见面，交流带来的深层快感延绵不断缓缓流长。嚼舌根儿的过程确实很爽，但是会留下奇妙的化学反应生成物；时过境迁其实谁也不会记得被议论人到底是有多么奇葩和不可理喻，留下的记忆，是对于这个谈话本身的感受 - 比较的一言难尽和有些膈应。
作为一个中年阿姨，生活的一个七日接着另一个七日，不让叫舌根儿不让吐槽，简直是要了老命。那么不想憋到内出血也不是没有办法：找一个时间地点疯狂吐糟一下，然后马上转话题到能让大家都心情愉悦的论点上，瞬间的频率提升，可以导致高能覆盖低能，于是和同样的人在同样的场域，留下的便是值得回味的美好记忆。
那么就让我们一起创造这有能量的美好记忆吧！直视对方的眼神，交流专注于彼此；不说无关紧要的话题，不做娘舅操心别人的家事；不对别人的际遇评头论足- 表面在言语上显示怜悯或醋意，实际是为了一遍遍地和自己平凡无奇的生活做对比，找找优越感，走进小我的圈套； 你的注意力和能量中心，最终会显示在你自己的身上。
世间能量守恒。
你真心给予的，会被双倍奉还；你所创造的存储的记忆力量，会成就你在人间的一步步、最美好的经验历程。
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