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成长是一辈子的事儿

成长是一辈子的事儿

作者: 春喜百合 | 来源:发表于2018-03-09 12:54 被阅读0次

两年前,我根本不会想到我现在的生活状态。

所有的决定都由潜意识完成。学习心理后,我信服了这句话。这也坚定了我继续努力学习心理学的决心。

我的新生活从2017.1.1正式开始,在2018年日见明朗。我喜欢现在的状态,工作忙碌而内心充实。

成长的整个过程都值得回味与庆幸。一切都是最好的安排。

痛苦时想想自己需要什么?自己现在能做什么?自己现在有能力请别人帮忙吗?

以前,在我的世界里,没有自我需求。我活着,就是要学习,要奋斗,要帮助人,要人生价值最大化。我的旧世界里没有我。

在新世界里,我看到了我的需求,我也在尽己所能来满足。我的周围开始有具体的人和具体的自己了。这种感觉很踏实,很欣慰。

敏感的觉察力帮助我不再刻意回避自己的不良情绪,这时候,不良情绪反而慢慢地走开了,这就是接纳的过程。

在接纳的同时,改变也在悄悄发生。心情、自信、能力、关系……一切都是欣欣然。

一年之际在于春。成长随时都在,这是一辈子的事儿。

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