我最近每天早晚慢跑。
今天早上一位朋友问我在干啥,我说在跑步,跑了一个小时了,她说她做不到跑这么长时间!
她的话说完,我进入了思考:
问:是我厉害吗?
答:不是
问:那是为什么呢?
答:因为慢跑不消耗体能,所以能很好的坚持下来。
感悟:不管做什么,找到适合自己的方式方法就是好的,永不和别人比!

我最近每天早晚慢跑。
今天早上一位朋友问我在干啥,我说在跑步,跑了一个小时了,她说她做不到跑这么长时间!
她的话说完,我进入了思考:
问:是我厉害吗?
答:不是
问:那是为什么呢?
答:因为慢跑不消耗体能,所以能很好的坚持下来。
感悟:不管做什么,找到适合自己的方式方法就是好的,永不和别人比!
本文标题:(613)慢跑的感悟
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