第二次108挑战今天已经练到了49天。
这次挑战我终于学会了如何放过自己……
因为这次挑战,我遇到了首阳感染。所以停了几天,不敢轻举妄动。因为有了这个停歇,进而,也就有了更多的时断时续,不会再向以前那样不练就会有很强的负罪感。
所以这样的挑战不单纯是锻炼自己的坚持的毅力,更是磨炼自己的心性。渐渐的就能够做到凡事不必追求完美。该放下时,学会放下,也是一种明智的选择。
上一个108跑步挑战我基本上是一天也没有落下,只在最后要结束的三天,因为去新疆旅游耽搁了。这回只是挑战每天十分钟的马甲线,相比上次每天最少两公里要容易的多,但是我仍然学会了适时放手,这是我参加挑战最大的进步。
今天也是我在简书日更的第500天打卡记录。其实我已经在这里写作了800多天,只不过是第一阶段的日更,更到300多天断更了。
现在的500天记录是重新开始之后的第500天。500天距离1000天已经是刚刚好走完了一半,从明天开始就会越来越接近终点。
108天的打卡和1000天的打卡相比。真是小巫见大巫的感觉,不值一提。
我现在还在微信读书,开始了30天打卡挑战,本来想挑战365天打卡,没敢参加。
通过这一系列的打卡活动,我明白了一个问题,坚持和放下哪个更难?
很多人可能会以为坚持一件事会更难,但是我个人觉得放下更难。
坚持需要持之以恒,坚持不懈,一直坚持做下去,但一旦放弃,可能就会失去原先所做的一切努力,而放弃只需要一瞬间,虽然只是一瞬间的事情,但是因为无法承受放弃之后的结果,因而放弃更会让人犹豫不决,而坚持一件事情,只要一直做下去就可以了。
有的时候,当你养成某个习惯的时候,坚持一件事情,就真的很简单,每天做,在固定的时间做,到了时间就会想起。似乎没有什么变化,也没有什么心理的波动,只是简单地做一件事而已。
就像我现在坚持日更,我已经坚持到了第500天,如果我想放弃,不继续写了,很简单,我只要不继续写就可以了,可是如果我不继续写,前面的500天的努力就会化为乌有。一想到这些努力,我无法承受失去那500天的成就,所以就不敢放弃了。
就像这个马甲线打卡,我已经坚持了49天,已经走完了将近一半的路程。无论如何,我现在是不能放弃的。
在困难下徘徊,困难永远是绝壁,遇到绝壁努力越过,于是绝壁就变成了桥。在繁华中自律,在落魄中自愈,不同的年龄,不同的取舍,不同的岁月,不同的生活,过好每个年龄段的自己。
马甲线,我来了!
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