1，有了老婆孩子，确实多了很多快乐和乐趣，但是也多了很多重担和烦闷。
2，对生活充满热爱容易也容易，不容易也不容易。随时可以产生，随时也可以幻灭。
3，不能把所有的希望或兴趣放在一个人或一件事情上，不然，那个人或那件事突然变故时，自己会很容易失衡，要么变得别人认为自己很没趣，要么变得自己认为自己很无聊。
4，任何时候都不忘放弃自己和希望。慢慢往前走，总会有柳暗花明又一村的机会。总会有希望和曙光出现的时候，总会有遇到一个想要的自己的可能。
5，不计过往，不执着于未来，活好当下，只有须臾而过的当下，才是自己的。只可惜，当下只在一念之间。
活在当下 这句话很多地方提过，但最近才有些领悟。 如何活在当下？ 活在当下等于不走神，等于专注。 那就换为如何防止...
一知识点 1、走神原因 走神的原因有两种，一种是当下太无聊，行动熟练，想追求更有意思的事情。二是当下太痛苦，于是追...
正念数呼吸练习，总是走神，一次次带回来，突然感觉有些不会呼吸了，学会了接纳当下，不予以评判。心中便少了往日的焦躁。...
今天听蓁蓁讲《李凭箜篌引》。写听课记录的时候顺手就写其他几篇描摹音乐的诗歌题目来填充听课记录。 《听蜀僧濬弹琴》《...
一，情绪日记。在做瑜伽拜日式时，有点儿走神，当时的想法是，专注做当下的事情，怎么自己练习还走神呢。情绪有点儿焦躁。...
走神的心是不快乐的！ 走神的心，要么活着过去，要么活着未来，只有活着当下，才能感受到快乐！才会体验到是活的。 这几...
人好像无时无刻不在走神，有些后果是无伤大雅的，有些后果就有点严重 。 比如说上课走神，无关痛痒，毕竟只涉及自身；走...
阅读既是修行 阅读让心安于当下，不可以急躁，不可以走神，不可以想其他。忽然的走神或者是焦躁，阻碍对阅读的领悟，会使...
一、知识点。 1.分心走神是我们常见的行为模式。分心走神的原因无非有两个：一是觉得当下太无聊，所以追求更有意...
人只是活在此刻，但不见得人不是总是活在当下的，走神是我们的常态。 一、怎么才算是活在当下？ 当下是指：此时此刻，注...
本文标题：当下有些走神
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