夏天就要来了,开始减脂了
今日早餐:
自制全麦松饼(低Gi碳水)+菠菜(膳食纤维)+坚果(优质油脂)+牛奶+水果(维生素)
下午甜点:烤南瓜(太好吃)
早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样...
夏天就要来了,开始减脂了 今日早餐: 自制全麦松饼(低Gi碳水)+菠菜(膳食纤维)+坚果(优质油脂)+牛奶+水果(...
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本文标题:健康早餐
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