今年是2020，对于属鼠的我来说，今年是我的本命年。
出于好奇，我特意查了一下本命年的含义，其中有一段是这样说的：
二十四岁时，心理上的坎儿可能趋于两个极端，一是成为“愤青”，对社会、对长辈，尤其是对固有的传统、规范，打心窝里喷溢出反叛的激情，追求颠覆性、破坏性的快感； 二是成为“懦青”，自卑、懦弱，形不成任何主见，特别地害怕长辈、领导、权威、强人，总是自觉形秽而又找不到提升自己的途径。
查完之后，我不怕未来即将来临的本命年，因为我知道我从大二开始我就跟走向“愤青”极端的我作了三四年的斗争。
许多方面，我都在这三四年里慢慢用温柔的方式获胜，而唯有对待父母亲密关系这个坎，我依然过不去。
我确信我妈对我的爱非常地多，如果有100块，我妈会给我99块，但是对我的控制也非常的多，通常都是以爱之名，强迫我做许多我不想做的事。
有试过做心理咨询，有试过写出问题，有试过冷静沟通，有试过沉默，有试过激烈反抗，有试过看书，最终还是会一见面就得吵架。所以，我选择先逃避，等我成熟长大，足够包容，再面对原生家庭亲密关系。
在昨天晚上(2020.1.13)，我无意中在微博看到一段视频，简里里的《我们能否违背父母的意愿去生活？》改变了我的一些想法，所以有了今天这篇文章。
视频里说每个人的成长，都是在完成分离个体化的进程里。
我们成为一个个体是必然的，所以分离也是必然的。
在分离的过程里父母要面对的是，接受孩子不是自己的，孩子是一个个体，这其中就会存在非常强的抑郁性张力。
而我们在分离的过程中，我们的某些行为会伤害到父母的，这会让我们体验到非常深刻的愧疚感。
如果不分离，依赖父母，允许父母控制，那我们要接受的是自己很没用，自己没有成为一个独立的人。
所以无论怎么选，都会我们的某一部分觉得非常难受。
所以在我们成为个体的过程里，我们可以做的是允许父母对自己失望，因为我们并不能满足他们对我们的所有期待。
而父母呢，同时也会面对我们在成长过程中，所带来的分离和丧失的感受。
这对于所有的父母来讲都是很艰难的一个过程，因为我们不再像以前那样需要父母，这个过程是会带来很疼痛的丧失感的。
这个过程有的时候是会挑战到一个父母作为一个人本身的自尊的。
所以我开始理解在亲密关系里，我的父母所有表达出的那些激烈的情感和感受。
是关于他们在放手，他们在面对丧失的时候他所体验到的疼痛感。
而我的绝对顺从和绝对服从并不能真的解决他们的内在的对于自己怀疑的那些感受。
这个过程，中会经历很多抑郁的感受，愤怒的感受，丧失的感受，难过的感受，但同时它也伴随着爱、亲情、亲密感和关系的重建。
当我清晰描述出，我所面临的问题和解决办法，我开始期待我的未来，期待关系的重建。
写在2020.1.14
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