解决拖延症的四句话（摘抄）

作者: 宁汐漫语 | 来源:发表于2024-04-24 16:41 被阅读0次

1 “我知道你很累，但我们需要坚持下去。”当孩子表现出拖延时，其实是在寻求我们的理解和支持。这时，我们可以先表达对孩子的关心和理解，然后温和地鼓励他们继续努力。这句话既满足了孩子被理解的需求，又巧妙地传递了我们的期望，双赢！

2 “我相信你有能力完成这个任务。”面对孩子拖延的行为，我们可以先给予他们信心和鼓励，让他们知道我们相信他们能够完成任务。接着，我们可以提出具体的建议和帮助，帮助他们克服拖延。这样做，既提高了孩子的自信心，也让他们明白：拖延是可以克服的，只要我们相信自己，勇敢面对。

3 “我们可以选择如何开始，但一旦开始，就要坚持下去。”面对孩子的拖延行为，我们可以鼓励他们勇敢地迈出第一步，然后提醒他们一旦开始，就要坚持下去。这句话可以帮助孩子树立正确的态度，让他们明白：拖延是可以克服的，只要我们有决心和毅力。

4 “如果你现在开始，我可以给你一些奖励。”面对孩子的拖延行为，我们可以提供一些外在的激励，如奖励他们一些他们喜欢的东西。这种激励可以激发孩子的动力，让他们更有动力去完成任务。记住，智慧的家长不在于“我说了算”，而在于“我们一起来想办法”。

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