拖延

拖延，我们常常都喜欢做的事情，大到买房的等一下，再看看，导致房价的飙升，小到上午洗衣机里洗好的衣服，等记得晒时，已经是下午了。

拖延，什么是拖延呢？指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成，或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。

那么我们要如何克服拖延呢？对付拖延，最好的办法就是立即行动，该收集资料的收集资料，该动手做的动手做，该思考的思考，只有动起来才是治疗拖延最好的办法！