小处自律

今天一天虽然不太忙，但也是一直有事情做。于是把很多计划象读书、运动等等，都一拖再拖。

由于开端是松散的，所以，甚至，晚餐还小小地暴饮暴食了一把。所以说啊，若自律，那要从小事就开始，每一件事都要自律，否则一旦开了个小头，那后面保不齐就排山倒海了。