文‖方若容
清晨五点半起，练了一个小时瑜伽。已经持续二十天，并打算一直早起锻炼。感觉身体被唤醒，焕发活力。应该有勇气面对真相，为获得强壮和完整的生命努力。
用番茄闹钟工作法已有一段时间，时间和效率更加量化并可视。有获得感，慢慢就会有动力。感觉把控自己的身体和生活的能力，在逐渐增强。
不允许自己陷入无止境的刷手机。如果有十分钟，宁可看十分钟的纸质书，感受作者的思想，体会语言叙述的逻辑。
食欲和情欲给人莫大的烦恼，要把控它们，才能获得大的自由。
在一段关系中，愿意付出承诺和牺牲，这样的人想要得到伴侣，不会很难。花朵的芬芳，会吸引爱它的人。
最近晚上会做梦，醒来忘记了。但确定自己做过梦。曾经有这样奇怪的想法，我们生活的情景是幻境，梦里才是真实的。一段时间后，这样的想法消失了。
等待时，周围的人都在看手机。因为颈椎不好，我只是抬头，看着身边人来人往的人，他们的衣着，姿态和神情。发现很多之前并未注意的东西。
在橱柜发现一盒过了保质期的蒸汽眼罩。那次意外摔伤，一位好心路人将随身携带的跌打药，送给我消肿止血。伤口好一些了，专门登门拜访，表示感谢。她开着一家养生馆，这盒蒸汽眼罩是向她买的。一直没有开封。再看到这盒蒸汽眼罩，已经是两年以后。她一直在我的微信朋友圈里。并不经常联系，但知道对方存在。很清楚地记得那次温暖的邂逅。
时间有限，余生，只想去一直想去和目标明确的地方。只做一直想做的事情。离开时，希望没有遗憾和恐惧。
两年多前，很想出去走走，网上买了旅游券，然后疫情爆发，至今未能成行。
曼陀罗花
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