新年伊始，我是这么治假期综合症的

不知道大家是不是跟我一样，新年伊始，正月初便开始发愁假期没剩几天了，怎么办、怎么办？与亲戚朋友还没聚够呢，想去的地方还没有开始成行呢........总之就是还没玩够没吃够呢，假期怎么就只剩个尾巴了呢？

这就是这些年来咱们经常提到的一种病，假期综合症。也不知为什么，我今年症状有点严重，初八上班的，初三便开始焦虑了。几乎到了吃嘛嘛不香，看谁谁都不顺眼的地步。经常一言不合就不理家人，一个人坐书房去.......画画。认识我的人都知道，我没有一星半点的绘画基础和天赋，高中的时候跟着学美术的同学一起报名美术班，一个月后被美术老师劝退.......此事暂且不表。从初三到初七，我几乎每天晚上都在临摹别人的画。我在用一种陌生的方式来排解内心的焦虑，效果非常好。临摹需要静下心来揣摩画里的一笔一画，同时又要认真的勾勒自已绘画本上的一笔一画。当你静心静意、专心致志的去做一样事情的时候，其他的负面情绪当然也就不复存在了。

正月初七的晚上，有同事在群里撒娇：我不想调闹钟，随缘吧，如果能醒来就去上班，如果醒不来，就当我请假。我虽然心有戚戚，然而还是在临睡前把闹钟调好，一夜无梦，睡得特别香。

第二天一早，我是办公室第一个到的，陆续见着“阔别多日“的同事们，听到遍地都是哀嚎、叹气声：为什么时间过得这么快呀？好想回到放假前啊！好不想上班啊.........而我竟然异常平静的打开一本新的笔记本写起了新年计划。写完年度计划接着做当日需完成的工作列表，关于当日需完成的工作，我一共写出了15条，其中包括我只需在2月15日前完成便不会有任何问题的一些工作。写完后，不给自已任何闲暇去胡思乱想，直接按照笔记本上”今天需完成的工作内容”一条一条的去做，每一条都做得非常认真，如同假期里画画一般，让自已完全沉浸其中。每做完一条，便在后面用自已喜欢的颜色笔画一个美美的“OK”。当我画完第15个“OK”的时候已到下午四点半。到这时，已经没有时间可以给我惆怅了，倒是相反的，内心感到非常充实。

我喜欢这种充实的感觉。于是从初八到今天，我每天上班做的第一件事就是写“今日需完成的工作”，在做工作计划的时候，必须对自已所负责的工作进行全面的思考和评估，不能有任何遗漏。而这也是给自已定的硬性指标，无论如何当天一定要完成。在做完计划后，我觉得接下来要做的事情就简单多了，因为有了方向了呀。确定了方向和目标，接着只要你投入时间和精力用心去做就可以了。

而在这个持续认真对待每一项工作的过程中，我的假期综合症已不知不觉完全消失了。

附几张我临摹的简笔画~~~

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