科比到底有多努力

作者: 哈林show1 | 来源:发表于2017-08-29 17:26 被阅读106次

    文/哈林秀王篮球训练营

    科比被认为是NBA里最勤奋的球员

    科比在退役前,位居“NBA十大最勤奋的球员”榜首,他被认为是NBA里最勤奋的球员。他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,比任何一个人都刻苦。晚上11点,你才看到他刚离开球馆,第二天凌晨4点,在洛杉矶的训练场上你又会看到他的身影。

    科比每天刻意且机械地重复着“三个6”:每天6小时,每次6阶段,每周6天。正是因为天天坚持,科比才能在年近40时,还能保持高的吓人的得分率。据说,当年的乔丹,为了练习手感每天投篮2000次。但就算如此,在强度上而言,也才只达到科比的平均水平。

    你打球时拼命的样子 根本不像一个7岁的孩子

    宝妈:

    Tommy 从报名上课开始,至今没因为天气不好、外出游玩等原因请过假。公园、动物园可以不去,但篮球课不能不上。打球被撞倒,奔跑中摔倒从来不会掉泪,他打球时拼命的样子,根本不像一个7岁的小男孩。

    他叫田昊伦,英文名Tommy,是个7岁的宝宝,在秀王训练也7个月了。看上去柔柔弱弱的小昊伦,在周末班已多次获得班级MVP(最有价值学员)。同时,在今年番茄联合国夏令营获得最努力学员的荣誉称号。

    Tommy妈妈说,本来今年不打算报番茄联合国夏令营,除了因为孩子年龄小,还担心孩子在番茄联合国夏令营比赛中太拼命受伤,会影响之后的假期旅行(妈妈已经帮孩子安排了对体能要求更高的其他夏令营)。但Tommy知道了很不开心,竟然质问妈妈为什么不给他报名?最终,妈妈因为拗不过孩子,报了番茄联合国夏令营。

    “奥信体育公园(Tommy上课的校区)暑假的走训大班和小班,上课时间段相同,昊伦休息的时候总是看着旁边小精英班的训练,我希望孩子以后也可以加入其中。”Tommy妈妈说。

    没有达标的出勤率,就不可能有好成绩。

    秀王的教练对学员的出勤率很重视,卡的也比较死。目的只有一个,让你在秀王的每一天,都对得起你交的学费。不过,令教练欣慰的是,在秀王上课的乖乖们都似田昊伦一样,是个勤奋的小飞侠科比。

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