140906小捣蛋又来袭
记得好些年前，婆婆妈曾告诉某人，五十岁以后，会时常出现这里痛那里痛的感觉。细想这些年，好像真是这样的。虽然没有大的病痛，但小的毛病时不是会到面前来晃一晃。这不，刚开学没几天，刚认认真真上课、备课几天，嗓子细心照顾着，能说能唱，但小颈椎又开始抗议了。这小捣蛋好像还动起了真格的，用洗头、拉筋来款待它都只能短暂性缓解。是在提醒某人，比较脆弱的不仅仅只有嗓子了。
实事求是的说，之所以出现这样的异常，有颈椎本身的问题，但也和游泳运动的减少相关。少了适量的肩颈运动，没有给肩颈增加力量，它的功能退化是极正常的。腰部运动的效果足以说明这个问题。
假期游泳运动减少，有主观原因，但更主要的是客观原因。暑假期间，家乡也好，克莱门特先生处和少爷所住之地也好，泳池里都人满为患，游泳的环境很不理想。那天在克莱门特先生所住的小区游泳，换个泳衣都等了很久。下水之后，每个泳道里也人来人往，根本不能痛痛快快地自由舒展。游泳完成，等淋浴又等了很久，游泳的痛快享受感消失得比较快。
要说，还是家乡的游泳池锻炼比较好。周一到周五，可以找到人很少的时间去自由活动。只是，前天想去，却没开放。今天想去，前天拉筋的印痕又没消，怕吓着人。不过，昨天开始，泳池已经正式开放，就是大好消息。周一周三是比较方便去做做游鱼的。
也许，前生某人就是一条鱼，离不开水，嘿嘿～～如今，颈椎小捣蛋一逼，某人更得回到自己的水里。自然之水可以消除小小的病痛，智慧之水可以化解人生的烦恼苦闷，水，真是力量无穷，不可或缺啊～～
颈椎小捣蛋，等着吧，某人已经懂得：水能制服你！
2024年9月6日 星期五 晴
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