快来海边玩大家
在深圳的朋友在群里喊大家，顺便抛出了一堆海边的美图，其他人也都纷纷分享了自己去海边玩拍的照片，昨天最好的朋友也出发去泰国了。好像全世界都去旅游了，都在夏天散发着火热的生命力。
海边
我坐在办公室里，接下来还有两节课。半个小时前在思考辞职了去哪里工作？能找到什么工作？还要不要做老师？到底要不要辞职？能不能再坚持一年？
这些问题从三月份想到现在，依旧没有结果。每次假期出去回来后，我坚定地想要辞职，想要换一个环境生活。在学校呆上一两周，又开始推翻自己之前的想法，无法放弃这份薪水和寒暑假。
车窗外的海边
提起旅游，我就像一个隔着车窗，甚至是隔着屏幕的观众。太遥远了，太难以到达了。刚才想象了一下自己已经到达海边了，心里却想着太晒了，来回一定很远……
肩膀感觉又很酸，很紧绷。其实应该离开这里的吧，妹妹都要大三了，生活费能不能自理呢？妈妈最近好像不太需要吃药了。爸爸的车贷让他自己去想办法吧。好累啊
很美的海边 去了会开心的
一直紧绷的脑神经，突然一下子松懈下来，竟然很不适应！ 坐沙发上疯狂的打瞌睡，一点精神都没有，无论如何都提不起精神来...
从哥哥家回来，做了一场咨询，感觉紧绷的慌，绷的什么呢？我看到自己那颗想要被人看见的心，无比的迫切，以至于我自己...
让紧绷的弦放松一下，喘口气吧。
紧绷的神经 需要找个时间 给自己放松一下
今天继续进行放松与深度扫描的练习，白天很多次觉察到身体的紧张感，主要是感觉到腹部紧绷着，放松腹部再感受下内在的感觉...
~发组动图，大家开心一下，放松一下紧绷的神经哦（＾ワ＾）
【背景信息】来访和老公都属于特殊职业（医务工作者和警察），工作状态下的他们，常年紧绷神经，无法放松，同时又将非常敏...
今晚，妈妈带来了临近考试，焦虑的女儿。 交谈顺利，测试之后，进行催眠放松。本就紧绷的脸，渐渐放松了下来。有趣的是，...
当我发现自己长期处在焦虑状态下，脑子里的弦都是紧绷的，最初我依然无法放松，曾有前被劝告我，你现在不要想自己怎么追上...
今天对抗教练说的最多的一句话，也是最精髓的一句话，为什么，别人在对抗是有准备的躲闪和反击，给人的感觉就是像在等着你...
本文标题：好像紧绷到无法放松下来了
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