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【小文自律行动营打卡】11/14

【小文自律行动营打卡】11/14

作者: 正正成长笔记 | 来源:发表于2021-09-27 22:09 被阅读0次

内容:

今天日总结

【今日三件事】

1.事件:锻炼运动20分钟

打分:10分

完成情况:完成

2.事件:看着政治题

打分:10分

完成情况:看政治题完毕

3.事件:阅读15分钟

打分:10分

完成情况:完毕

【今日小确幸❤️】(写出今天让你感觉幸福的小瞬间)

事件:午休

完成情况:完成

【反思日志🤔】

事件:反思三件事做的还是太慢了

我从中学习到了:定的计划还是多

改进方案:三件事必须要做完在做碎片化的时间干的三件事

【成功事件】(写出今天小突破,生活和工作中都可以)

1.成功朋友圈早安打卡1248天

2.成功早起大声读书第14天

3.成功每日复盘第167天

4.成功早起朗读第22天

5.成功每日分享兄弟齐心、运动截屏发群

6.成功完成打卡任务

【感恩日志】(写出今天你想要感谢的人事物,越具体越好)

1.感恩行动营管理组付出

2.感恩小宁提醒我起床

3.感恩自己努力完成目标

4.感恩阿仙群内分享

5.感恩小敏老师发微信叫我运动

【明日三件事】(凡事提前安排,中心不慌)

1.运动20分钟

2.看书15分钟

3.看政治题

【明日小确幸❤️】(给明天一点小期待)

1.午休

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变

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