有时候我们为什么会莫名其妙？
在人群中也会觉得不安全？
最简单的事情也做不了选择？
担心和异性相处？
努力相爱却伤害更深？
那正是恐惧在我们内心结着厚茧。
它源自每个人的童年，有控制着我们的现在。
恐惧的形式独一无二，就和一个人如何爱、如何死一样，各种特色。
无法战胜恐惧的人如同长不大的小孩。
克服恐惧才会进步。
有人因寂寞而恐惧，有人害怕置身人群之中，有的人过桥或有过广场时会惊慌不已，另有人看到甲虫、蜘蛛或老鼠之类的小动物就心惊肉跳。
当这四种动机均衡和谐时，宇宙才会有秩序、上轨道，而其中任何一种动力比重太大或停顿下来时，都会天下大乱。
第一项挑战，譬喻中的“自转”，我们要做一个独一无二的个人，肯定自我的存在，与其他人有所区别，个性如假包换，无人能取而代之。
第二项挑战，譬喻中的“公转”: 我们对这个世界、生活与周遭的人敞开心扉，与人交往，也与很另类的人交流。
第三项挑战，譬喻中的“向心力”，即万有引力，也就是我们对永恒的向往。
最后是第四项挑战，譬喻中的“离心力”。我们随时准备改变自己，肯定所有的变革与新发鲜； 抛掉熟悉的东西，把传统与习俗扔到脑后； 才到手的东西，立刻与之告别，一切都是过渡与过站。
一、害怕失去自我，避免与人来往；
二、害怕分离与寂寞，百般依赖他人；
三、害怕改变与消逝，死守着熟悉的事物；
四、害怕既定的事实与前后一致的态度，专断自为。
我之所以是我，并不是因为身体构造使然，而是因为我对这世界与人生有一定的看法，一定的行为举止，而这源于我的生命历程；人格由此铸成，并且拥有特质。
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