前几天，鼓励成长群里有人推荐了《雪球速读法》，看了视频以后，觉得很有道理。于是，拿这本《把时间当作朋友》来践行。
雪球速读法的第一步是将书的前言、目录和后记读十遍以上，要做到对书的框架结构非常熟悉。个人认为还可以在目录中提出自己的问题。
例如：
1、在“何谓心智”这一章，我就可以思考：这个心智是所谓的mindset（心智模型）吗？跟我的理解是否一致呢？
2、在“获得知识的基本途径”这一章，看到目录，我要先自己想想获得知识的途径有哪里？然后跟作者文中的描述去对照，看哪里有重合，哪里有遗漏？
雪球速读法的第二步是快速浏览全书，重点看每章的大标题、小标题和加粗加黑的文字。
这一步主要是了解作者的一些结论、建议，顺便可以把自己的思考与作者做一些对应。
雪球读书法的第三步才是慢慢通览全书。
文章的骨和架已经很清楚以后，其余的主要是“肉”的部分，包括作者阐述问题的角度、途径、方法；列举的事例或引用的理论等等。这些部分是比较有趣的，可以轻松放松的读；也可以思考作者是如何通过这些“肉”来支持他的结论的。
个人觉得雪球速读法非常好用，可以让我提前思考，从一本书收获更多。尤其适合大部头的书，不会因为看着后面忘着前面就慢慢放弃了。一定好好用这个办法。
这次用这个办法二刷《把时间当作朋友》，因为有事先的思考，看过的内容好像不会忘得那么快了。因为是新知识与老知识的衔接并扩充，而不是孤立地把新知识存储起来，没有与原来的知识结构相融合。
首先这本书想要解决什么问题或者现象呢？那就是人人都觉得时间紧迫，非常的浮躁，不能沉下心来，耐心的做事。
那作者给出的解决之道就是“把时间当作朋友”。
那与“把时间当作朋友”相反的做法是什么呢？第一是与时间赛跑：时间填的满满的，永远觉得时间不够用，这种人总是处于焦虑的状态；另外一种呢，则完全无视时间的价值，随意挥霍自己的时间。
那怎样跟时间作朋友呢？
首先我们要开启我们的心智。开启心智的起点是意识到可以自律，心智的发展的过程是克服懒惰的过程。我们要学会控制我们的大脑，我们的情绪，并推迟满足感，拥有耐心。
接下来就是跟时间作朋友。时间无色无型，如何作朋友呢？作者用记录时间来感知时间；然后通过做时间预算和目标计划，逐渐加强与“时间”的合作。行动是最重要的，长期计划能力是需要慢慢修炼的。
当我们能与时间作朋友，结果很美好：她原本无情，我却可以把她当作朋友，因为她曾经让我明白，后来也总是经常证明，无论做什么事情，只要我付出耐心，她就会陪我甚至帮我等到结果，并从来都将之如实交付与我，从未令我失望。
关于如何获得知识？
体验，试错，观察，阅读，思考。而正确的思考是获得真正意义上的知识的主要手段。我的思考力没有观察和思考。
关于提高自学能力
自学能力的基础技能是阅读理解能力；检索能力是建立在相当熟练的阅读能力之上的能力；写作能力在自学能力中占据着重要的地位；实践能力是自学能力最终能够转化为真正价值的根本。
学习曲线是一个并不顾则，上下起伏，但最终总体上依然是上升的曲线。正确理解这个曲线就能在付出没有收获的时候依然耐心等待成长提升的到来。
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