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70天60S练习第3个21天目标备案~坚持=no  excuse

70天60S练习第3个21天目标备案~坚持=no  excuse

作者: 亿禾 | 来源:发表于2018-04-28 08:18 被阅读9次

复盘,确保3阶段质的飞跃与突破,70天结束后给自己一个落单的答卷。

1、70天60S训练你最大的进步和收获是什么?不足和改善的地方?

最大的收获:

突破不间断做同一件事的最长记录

从开始读十几遍到现在两三遍

喜欢去读去说去模仿

不足改善:

普通话断句还是没有很好的把握

还是有点急时间节奏掌握不够

2、3阶段待突破和挑战的目标?

掌握断句

3、对于助推明星宝宝的想法与自荐。

明星宝宝是那种有很大改变,能为此次活动做很好宣传的人!是有榜样的力量的人。我推荐灿华哥哥

4、70天后对小群的期许,及自己在演讲练习上的后续计划。

嘻嘻嘻,自愿继续hi,继续练60s,继续交流喜怒安乐!

群里还想继续练的宝宝可以继续互相督促,要是能定期进行考核总结交流,利用团体的力量跨越深水区就更好~

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