根据年度梦想板,梳理下2023年上半年目标完成情况,以此来调整下半年行动计划,期待年底的时候能给自己交上一份满意的答卷。
一、健康
年度跑步任务1800KM,很显然这个目标有点儿大了,没有考虑阳后身体复原情况,也没有考虑自己要做针对性训练,所以把跑步任务临时调整为1000KM即可,不能根据以往的跑量来制定。上半年跑量250KM。 瑜伽目标是180次,上半年完成了118次,这个还是很轻松就可以完成的,所以下半年专注于跑步提升耐力。每个月跑步125KM,可以完成年度1000KM的目标,要加油喽。
二、读书
列举一下上半年读过的书单:
《了凡生意经》《让孩子成才的秘密》《高能要事》《人生处处是修行》《富兰克林自传》《富在工作》《刘擎西方现代思想讲义》《中国智慧》《五分钟商学院》《纳瓦尔宝典》《寻觅意义》《人间值得》《命运》《富足》《悉达多》《梁永安的电影课》《梁永安的爱情课》《做孩子一生的贵人》《做个闲人》《金刚经修心课》共20本书
听子木讲书,2023年上半年新讲书30本。樊登讲书若干本,未做记录。
三、财富
参加了2023年每周存钱计划,今年选择15起存,目前存钱5000+
新的消费模式让家庭开支大大降低,在此要感谢无限爸爸的配合和大力支持,不怕麻烦的帮助我养成记账习惯。
四、人际关系(2023年度五十人好久未见计划)
元旦和秋秋约了一次,畅聊梦想,给2023年开了个很好的头儿
大年初四,和吴映学姐在郑州约玩,去了只有河南、河南省博物院和动物园,无限认识了果果。
1月31日,双双来郑州了,和文文、维维一起玩了一次财富流游戏,近距离接触了高能量大双双,还收到了好多小礼物
2月3日 胡博开车带着我、无限和家栋一起去了河南省科技馆新馆,这是第一次和博博见面
2月5日,无限的生日,罗玲一家 露露来给无限过生日
2月13日 和小苏一起聚聊
2月22日 和老公一起 ,相约长沙口味馆,这天天见的人难得的二人时光
3月28日 会娟 小苏一起阿步料理
4月1日 杭州班的黄娟,她和老公都是学霸
五、家庭
今年大年三十公婆都上班,我操持了年夜饭,公婆下班了过来一起吃了一顿年夜饭
2月份带着老公 无限去尝了尝杭帮菜
3月份公婆回来家返郑那天,公婆,了;老公和无限一起吃了呷哺呷哺
4月份 小烧饼
发现上半年家庭日的活动安排的都是吃了,很少的娱乐活动,下半年调整下。
六、夫妻关系
每个月给老公写一封手写信,上半年一共写了七封。超额完成任务,下半年继续保持这个节奏
七、亲子关系
部分美言卡无限期待的美言卡,只选取了一部分,2023年的六月份开启了带着大家一起写美言卡的活动,带着45个小伙伴儿一起写美言卡,自己的觉察能力和情绪管理能力都有了很大的提升,在这个过程中也锻炼了自己表达的能力,越分享越成长真的是真理。
营养早餐早餐就要好好吃系列,选取了部分早餐,因为6月份离得近,所以收录的都是六月份早餐,这半年来都有认真做每一餐饭。
坚持给无限写鼓励卡,每天花样做早餐,这是我在亲子关系中主要做的事情,娃儿去经历的事情我们都没有办法替她去做,只能用爱来陪伴她,让她内心越来越有力量去面对未来的挑战,身体更有精力去安排好自己的学习和生活。
八、成长
2023年分享了25次,主题涉及了讲书、复盘、分享美言卡和成长感悟等,没有包括读书会五分钟十分钟的即兴分享。下半年的分享再记录清晰些。
盘点完上半年,发现上半年有在扎扎实实一点点进步,就把这份扎实的力量继续延续下去,下半年还有关键性任务,税务师考试,要好好对待。
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