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2018年,我交出了一份成绩单:转身

2018年,我交出了一份成绩单:转身

作者: 闻薇如 | 来源:发表于2018-12-24 23:45 被阅读31次

    忘了2018年是怎么到来的,也看着它即将要离去了。在它到来之前,还是混沌一片的我根本没有定目标、做计划的想法,整日沉浸在自己的情绪泥沼里,看着自己一点点沉沦。在最后几个月,遇见了麦子的课,温暖充实的课程像一豆烛光,一潭死水起了些温度。虽然2018年过得无头无尾,但好好地做个复盘,好好地跟它告个别,才能更好地前行。

    工作方面:

    2018一开始,想法只有一个,那就是离开原单位,至于去向何方,丝毫没做打算,只想逃离。这个愿望在2018年2月份,经过了2017到2018整整一年的曲折,终于实现了。

    从外地调回了家乡,但是我发现自己并不快乐,思考了一下原因,主要有两个。

    第一,调入的单位和调出的单位性质极其相似,当前的岗位与之前做的工作几乎一样。

    当时想走只是一味想要逃离,明知道新单位和老单位其实还是换汤不换药的,但是还是不愿意放弃,像抓救命稻草一样,抱着能走就行,走了再说的心态来对待。其实自己对自己主要存在的问题很清楚,不去面对和解决的问题会不断在生命中来回出现。

    之所以会去选择逃避,一定程度上也是觉得自己实在无能为力,岗位需要自己能说会教育,可偏偏自己是那种半天憋不出一个字的人,而且貌似还存在一点社交恐惧,现在每每回首,更觉当初调到现在岗位是错上加错,那时辞职或许是个更好的选择,只不过由于各方原因,没有勇气。

    记得有次去医院看病,医生对她自己和我的职业倍感无奈,她说觉得人应该从事这阳光向上的职业,这样也会变得更积极,而我和她的职业都是面向阴影,很容易越来越消极。

    第二,缺乏一技之长。人总是从自己的每一点细小的成功中积累自信的,而我在这岗位做了四年却比新人还水,一方面是单位比较务虚,另一方面也是自己没有一技之长,无法从当前工作中获得成功和自信。

    因此,我应该找到自己适合和感兴趣的技能,培养并发展起来,从点滴中获取自信,再考虑转换赛道。

    财务方面:

    没有理财知识和观念,虽然记账,但是从不计算年收入和年开销,一想到数学计算就头大。今年下半年买了房,目前欠债,需要节省用度,这半年一件衣服都没买,房奴的日子。虽然每个月计划用度不超过1500,但是总是超额。其中买网课的用度比较多,可能内心太焦虑,但是一门都没学完。接下来,自己要做的应该是先学习一些理财知识,再尝试一些保守稳健型理财产品。

    家庭方面:

    之前都在外地上班,与先生又是异地,与父母女儿也是异地,三角形相隔,孩子与我们刚处时间都不够,特别与爸爸一年只能见一个月面,不是很熟络。2月份虽然调回家乡,与孩子结束分离,但是工作性质决定还是不怎么顾得上家,也只有晚上相聚时间。加上自己对工作的焦虑感,对孩子不够全心投入,也不知如何应对她的一些情绪和行为。准备储备一些亲子育儿方面的知识,学以致用。

    健康方面:

    身体还好,就是颈椎略微变直,有时会头晕。平时低头太多,也没克制自己,工作低头,休闲娱乐也低头。今后努力做到尽量少低头,外加做颈椎操。

    今年体检,心理自测评估结果显示有轻度焦虑和轻度抑郁,在工作中和生活中也感觉较明显,特别是社交恐惧方面,与人说话交流会很胆怯,脑袋一片空白。由于自己考过心理咨询师,虽然是低分飘过,但是对心理咨询也有了那么一点点了解,不是很愿意去做心理咨询。接下来打算多看些心理学方面的书,争取能够自我调节。

    朋友和重要他人方面:

    没有,真的很宅,工作这要求尽量少出县,对外交流真的很少。加上与人交流的恐惧心理,所以这块为零。

    休闲娱乐方面:

    看电视剧、综艺、唱歌软件唱歌。但是都没有做过输出,看了也就过去了。

    其实整个2018真的可说寥寥,空虚的度过让我倍感彷徨。我知道,2019绝对不能再这么过下去了,必须看清自己,看清方向。时间不等人,莫待无花空折枝,既然面对的是阴影,那么,就不犹豫地让自己转身吧。

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