刚起床有点晕，不错，九点一刻。
昨晚熬夜了，理由是事情重要，重要的是舍不得把手头做了一半的事情丢下，那种开夜车的感觉就好像独自掰开一个大西瓜躲在没人的角落贪咽而毫不避讳吃相的难看。
夜的寂静赐予大脑的清醒，在毫无干扰的世界里享受着驰骋的快感，直到早上的浑噩才意识到这是对健康的掠夺。
醒来后才觉得晚上所做的一切都像梦魇一般不复存在。人的生活总是以白昼作为经历的主体，而晚上的记忆到了白天所沉淀下来的已所剩无几。
或许，夜，从来都是为做梦准备的。
刚起床有点晕，不错，九点一刻。
昨晚熬夜了，理由是事情重要，重要的是舍不得把手头做了一半的事情丢下，那种开夜车的感觉就好像独自掰开一个大西瓜躲在没人的角落贪咽而毫不避讳吃相的难看。
夜的寂静赐予大脑的清醒，在毫无干扰的世界里享受着驰骋的快感，直到早上的浑噩才意识到这是对健康的掠夺。
醒来后才觉得晚上所做的一切都像梦魇一般不复存在。人的生活总是以白昼作为经历的主体，而晚上的记忆到了白天所沉淀下来的已所剩无几。
或许，夜，从来都是为做梦准备的。
刚起床有点晕，不错，九点一刻。 昨晚熬夜了，理由是事情重要，重要的是舍不得把手头做了一半的事情丢下...
似乎熬夜早起已成习惯，还是辗转难眠。
我把每一个早晨分成若干个时间段，希望每一个早晨过得有意义，不浪费每一分时间！ 1、早上5点起床，喝杯温开水，用凉水...
昨晚看了浵妈和几个简友的文章，写点东西熬夜了，早晨闹铃想起要起来被孩子牢牢抓住了，好吧，以此为据点，向昨天说再见，...
这些年基本上都在熬夜。 其实很多时候，熬夜效率还不错确实很高。 但是熬夜确实以牺牲健康为代价的。 有的时候，如果你...
养成把晚上做的事放到早上来做的习惯 晚睡晚醒改为早睡早醒 养成把晚上做的事放到早上来做的习惯。即晚睡晚醒改为早睡早...
早起不熬夜 接触体育运动的群体 知道熬夜的危害 会养成早起的习惯 训练消耗会让睡眠更高效充足 生活变得更规律 精神...
我的简书日更又失败了。第一次是因为以为复活卡只有有就能用，失败了才发现六天之内只能用一次。第二次是因为在编辑文章的...
1、好的作息习惯，坚持早起早睡 过了二十五岁，熬夜就会迅速变老，我也一直在改正熬夜的习惯，每次熬夜过后，白天睡多少...
在借调会习惯的时候，总会觉得这个很简单。以熬夜为例，不就是早睡半小时嘛，我不光可以不熬夜，还可以早起，甚至可以早起...
本文标题：不妨把熬夜的习惯改为早起
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