《内经图》或称之为《内景图》,内经是指以意存观脏腑、经脉组织及其运动规律的一种人体内在体验。严格讲,它其实是人体内脏的解剖图,其目的是要给予学习人体解剖、内脏关系的人以图示,但是明显带有道家养生方法的图示目的。《内经图》与《内景图》实际上可能都源于《黄帝内经》之有天内容,而之所以命名为《内经图》,可能包含着“内丹修炼”经典之意。
《内经图》以图示的方法并结合诗歌的形式,非常详尽地描述了道教内丹修炼的全过程,以及人体内脏的生理关系和如何养生。首先,心前有诗一首,为了说明内丹的修炼过程:
我家自种自家田,
内有灵苗千万年。
花似黄金色不异,
籽如玉粒果皆圆。
栽培皆赖中宫土,
灌溉皆凭上谷泉。
功课一朝成大道,
逍遥陆地水蓬仙。
其次,图中一人赶牛前,相当于肚脐生门部位,也有诗一首。
铁牛耕地种金钱,
刻石儿童把贯穿。
一粒粟中藏世界,
半升铛内煮江山。
白头老子眉垂地,
若问此玄玄会得,
此玄玄外更无玄。
另外,还有一首诗位于小腹,主要是为了说明修炼者应持之以恒,通常人只是顺凡境,向外耗损,如水东流不复返,而内修者则志在拨转机关,改变这种状态,而达长生目的。
复复连连步步周,
机关拨转水东流。
万丈深渊应见底,
甘泉涌起南山头。
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