今天和儿子约定要提醒自己保持觉察！
起因是我老是觉得每次让他写作业，读书，他几乎都会不是很爽快的去做，甚至抗拒！额他呢却觉得我太啰嗦，说了一遍又一遍，本来他要去做的也不想去了…
于是静下心来，做了如此约定！
其实我心里蛮感动的，他最近有很大进步，比如前天晚上，和他一起洗完脚，他很郑重的承诺：“妈妈，算了，以后袜子就我来洗吧！”（以前都是我洗我俩的袜子，偶尔让他自己洗自己的袜子）有点小感动，恍然之间发现他长大了！还有昨天，我又忍不住冲他老爸发了火，过了一会儿，儿子自己洗完澡跟我说，妈妈我要给你赞今天，我说为啥？他说，你今天觉察的很快……（我好惭愧）
保持觉察的约定 2020/3/20
还有今早吃饭的时候，他吃蒸的山药，自己在剥皮，我说帮他，他不要，我老公剥了给他他也不吃，说他自己剥…是啊，孩子，你长大了
保持觉察的约定 2020/3/20
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2020年02月02日20点12分，离约定时间2020年02月02日20点20分还有8分钟，轩轩站在旋转餐厅的陆地...
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保持觉察，保持接纳，无需刻意。
关于觉察，先给大家讲一个听来的一个故事： 一位老师牙疼看牙医，在接受牙齿全面检查的时候，医生建议他接受彻底的牙周病...
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本文标题：保持觉察的约定 2020/3/20
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