读《热锅上的家庭》有感

书名：热锅上的家庭

读书时间：1小时左右

阅读感悟：这本书好有故事感，一个家庭5口人，3个孩子跟父母，内部沟通一团乱，心理咨询机构介入，了解到各种关系的问题所在，所以开始梳理和各种现场应对和解决。

一边看一边让我想到我的原始家庭的关系，父母加上我们4个孩子，现在也是截然不同的风格，关系也是各有千秋。我是老大，前面3个女儿加最小是弟弟，我家老三跟母亲关系很不好，因为她说母亲小时候对她跟弟弟的态度截然不同，弟弟有吃的，她没有，弟弟有的保护她没有，她高三复读母亲不同意，还是大姐支持的，大学没钱供她读母亲让她写借条最后还是大姐支持才读完，等等等等她把小时候受过的伤都一个一个记得清清楚楚，明明白白，而且一直到现在都不曾理解和化解，其实她现在的小家庭生活还是挺顺利的。

而且她刚参加曾经的前几年，遇到不顺会经常来把她的怨恨来跟我倾诉和抱怨，每次说我们的妈都是诅咒发誓各种恶毒，我那时没有学心理学，不了解她的情绪，也不理解原始家庭带给她的伤害，所以也只能边骂她边自己哭，同时替我妈各种抱不平。

其实我根据了解，我妈对她可能跟弟弟某些情况下不经意间，是有些不公平，但也不至于那么狠心，毕竟我家对于三个女儿，都是极力送上学，自由婚嫁，我父母60年代都是初中毕业水平，父亲还是军人出身，他们在村上算是很开明的父母，而且在家族中，在乡里乡亲中，口碑都特别好。

不过可能我后来提前从乡下出来到市区读书，所以并没有感受到她小时候的难过，我每次也只能劝劝她骂骂她而已，我也觉得母亲没有任何问题，能在那个年代把我们四个孩子都带好教育好，很不容易。

后来我学了心理学，渐渐明白她的心理问题，也试过多次开导她，但是总的来说，截止目前她还是不能释怀，时好时坏的对母亲的态度。我也同时跟母亲沟通，告诉她有些教育问题，让她现在多注意沟通方式。

大家都成家立业了，也都有了各自的孩子，我便也少了些操心，只更多关注一下父母了。

年前不知什么事，她，以及让她先生把我们家里所有人的所有通信方式中断，以至这两个月来根本联系不上。我父母前些天要打电话给三女婿祝贺生日却打不通。我只能安慰父母说，让他们享受他们的安静吧，以后需要的时候会主动联系的。只是父母的心里毕竟有些难过，我也只能无言以对。

这几天读家庭关系的书，我突然想好好跟她聊一下，让她把她的所有对家庭关系，对老妈的怨恨都通过文章写出来，让她好好的发泄一下情绪，会不会有利于她的精神治疗呢？

只是担心自己费力不讨好，亲们，你们给点建议好吗？