天热没食欲怎么办？来一盘鲜玉米粒炒肉，荤素搭配，鲜香美味又营养，大人孩子都爱吃。
食材
新鲜玉，肉末，姜，葱，胡萝卜
步骤
1、新鲜的玉米剥下玉米粒，胡萝卜切成丁。肉末加盐，生抽，料酒，淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。
2、热油爆香姜丝，加入腌制好的肉末，翻炒一会儿，加入胡萝卜，玉米粒翻炒两分钟。
3、然后加入少许食盐，酱油调味，再加入水小火煮三分钟，收汁，撒入葱花出锅。
天热没食欲怎么办？来一盘鲜玉米粒炒肉，荤素搭配，鲜香美味又营养，大人孩子都爱吃。
食材
新鲜玉，肉末，姜，葱，胡萝卜
步骤
1、新鲜的玉米剥下玉米粒，胡萝卜切成丁。肉末加盐，生抽，料酒，淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。
2、热油爆香姜丝，加入腌制好的肉末，翻炒一会儿，加入胡萝卜，玉米粒翻炒两分钟。
3、然后加入少许食盐，酱油调味，再加入水小火煮三分钟，收汁，撒入葱花出锅。
安排米好，安排油好，安排菜蔬和调料，安排煮饭，香气绕。 盘里荤炒，盘里素炒，盘里荤素搭配好，盘里美味，皆佳肴。
草菇炒虾仁，这个小炒菜，虾仁鲜滑爽脆，颗颗饱满，草菇又鲜又嫩，荤素搭配，营养丰富，异常好吃。 1、备料：草...
麻辣烫起源于四川成都，美称“串串香”其主要以荤素搭配，以麻、辣、鲜、香之美味闻名于世。市场火爆，麻辣烫美食风靡中国...
小豌豆炒肉是一道营养丰富的家常菜，荤素搭配十分下饭。本文中小编要给大家分享的是豌豆小炒肉的做法，好吃美味，赶紧来学...
野菜也能变美味 荤素搭配 土豆的华丽变身
青椒炒肉丝是最为传统的一道菜肴，荤素搭配，营养丰富，为人们所喜爱。 而脆皮尖椒酿肉，外酥里嫩，是一道非常经典的美味...
今天中午妈妈焖的米饭，还炒了三个菜。西红柿炒鸡蛋、素炒有机菜花和土豆炒肉，荤素搭配，色香味俱全。妈妈的厨艺在...
素炒荤炒饼丝，剩饼简单加工成美味 剩饼制作菜肴，素炒、荤炒都好吃。 小时侯，家里的剩饼通常在土灶上简单的熥(ten...
自己炒一份饭吃。 荤素搭配。 营养均衡。 关键是干净。
《美味谣》美味佳肴满囗香，荤素搭配有营养。科学膳食不能忘，饭前要喝一碗汤。 《爱民》微服私访历代皇，踏遍大地与江南...
本文标题：玉米粒炒肉，荤素搭配，鲜香美味
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/idhlmdtx.html
网友评论