本文269字左右，预计阅读时间1分钟左右（每分钟250字左右）
今天从哈尔滨飞回武汉，因为飞机是7：35起飞，所以早上不得不早起。于是就把闹钟定在5：00，担心睡眠惯性起不来，于是间隔2分钟，连定了3个。原以为5点是漆黑一片，结果醒来一拉开窗帘，发现阳光有点刺眼……。
于是吭哧吭哧的开始忙着坐车赶飞机了。大概10点多快到武汉。相比平时，如果贪睡可以轻而易举睡到10点多。顿时觉得，早起真的可以比其他人多活比半天的时间。但大多数人缺的不是时间，而且规划和自律。但一切都是以时间为前提。所以我准备先从早起开始，跟随者武汉的日出时间起床，跟着落日的时间而休息。
晚安！
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本文标题：睡前日记012_早起，早睡
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