早起、读书已经形成一种习惯，工作拖延还得加一把火

    2019年对我来说是一个特别的一年！

    2019是我的本命年！2019我要改变自己，成为一个更好的自己！

    如何变得更优秀呢？

    成功人士都喜欢早起，读书、运动、定目标、做计划！并一如既往的坚持下去！

    我一直是一个三分钟热度的人，什么事情都没有一直坚持下去，以前写日记慢慢变成周记，最后变成年记，我也是服了自己了！

    从2018下半年开始看心灵成长和时间管理的书 ，很多都会提到自律二字！

    《致加西亚的信》说自律：在应该做某件事情的时候，约束自己去做那件事情，无论自己当时想做还是不想做。

    所以我也开始试着让自己自律起来！

    首先我给自己制定了梦想清单！

早起、读书已经形成一种习惯，工作拖延还得加一把火

并且开始每天写手帐，记账！从19年1月起到现在没有间断，虽然写得还是不太好，时间管理上还需要调整，到我已经突破了自己！女儿是2月25日开始上学，我也就是从这一天开始闹钟定在了5点50分！

早起、读书已经形成一种习惯，工作拖延还得加一把火

只有第一天特别痛苦6点18分起床，剩下的二十多天都是六点左右就起来了！到现在每天起床练半个小时的瑜伽，看半个小时的书，然后叫闺女起床，送闺女上学！

神奇的是闺女起床也不费劲了，有半个月时间了都是我练瑜伽的时候或者刚练完，她就自己穿好衣服从卧室出来了，以前都是我小心翼翼的叫她起床，想方设法的和她玩一会，她才会没有起床气，才不会哭闹的起床，每次起床我都要做心里建设，一不小心她哭闹的时候我就会忍不住发火，所以3月份我为了管理自己的情绪定下和闺女发一次火就罚15个仰卧起坐！到现在还是没管理好，这个月已经发了三次火了，最后反省大多都是自己有内在情绪，没有控制好，转发到闺女的身上！唉，还得修行啊！所以说呢，孩子的成长，妈妈的修行啊！继续加油！！

在阅读方面我给自己制定了一年看36本书的计划，每个月看三本书！我没有制定书单，因为我现在还没有明确的方向，所以大部分都是看心灵成长，和时间管理方面的书！下一步我就想看理财方面的书，慢慢来吧！读书笔记我还不怎么太会写，现在只是摘抄一些不错的句子，分析点评一下！

早起、读书已经形成一种习惯，工作拖延还得加一把火

我是一个有拖延症的人！

所以我必须是360℃全面监督才能走入正轨，看了简书很多正能量的文章，也学习了借鉴了很多，我怕自己和以往一样三分钟热度，不光在手帐上记录每天要做的事情，我还把每天必须要完成的做成了一个表格贴在床头，每天打卡！这个表格大大监督了我的惰性！每天看到表格哪一项没有完成，我就想方设法的完成，过对勾√后我才会有满足感！

早起、读书已经形成一种习惯，工作拖延还得加一把火

从2月25日开始早起到今天22天了，感觉早起，瑜伽，阅读，清晨这一个小时真是赚大了！（前提是闺女别太早的起床，否则我啥也做不了，只能陪着她玩）！

现在感觉早起、瑜伽、阅读已经成为一种习惯了，而且每天感觉做完后都很充实！

    下一步就是我的工作了！

      到现在我的工作还是差一把火！

我因为是自己带孩子，每天接送幼儿园，吃喝拉撒都是我自己，老公一周才回一天！所以我只能在家里工作，而我的工作必须要有自我管理能力，因为家是一个舒适的地方，很容易让人懒惰，而我又是一个有拖延症的人，很难离开舒适区！

  所以我必须站胜拖延症，远离舒适区！

  让自己养成每天把工作作为重要事项，每天都要吃这只丑陋恶心的青蛙！

  因为工作可以给带来自信和快乐！

  我必须要努力克服工作上的拖延！都不想做，多难做我都要做，时刻保持紧迫感！

    本周我的工作目标就是每天吃掉两只丑陋的青蛙！工作8个番茄钟！

工作上每日简书复盘！

加油！加油！