一直以来，我总是不敢把自己的计划和愿景告诉别人，因为害怕失败，害怕给别人一个只会立flag的人。

这一次，当我认真计划了自己的2019年，发布在这并没有认识我的简书上，我觉得很轻松。因为我终于可以面对真实的自己。

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我要成为什么样的人？

一个会做饭，身材又好，可爱乐观又有魅力的有钱人。

我希望明年在做什么？

1.在一家能给我足够薪水的公司工

2.有我自己专注的事情

3.能在公众号或抖音上分享我的成长

我的大部分时间会花在哪里？

减肥，工作

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目标

小妮儿的2019年计划：改变

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大事件计划

一.健康

首次目标拆解

1-4月：减脂期。目标：100斤

5-7月：降体脂。目标：22-23%

8-12月：塑型期。目标：全身紧实

二次目标拆解

（减脂期目标拆解）

1.每周至少三次健身房，力量辅，有氧主

2.工作日自制减脂早餐

挑战性计划

工作

首次目标拆解

1-3月 强化功能测试

4-8月 完成自动化测试平台搭建

二次目标拆解

（1-4月 功能测试）

1.掌握从用例编写-评审-功能-查库-查日志的整套流程

2.理解并总结代码评审

3.培养测试敏感度

4.学习工作相关的书籍及课程

习惯性+改变性计划

1.养成整理房间的习惯
2.养成记账的习惯
3.养成合理饮食，健康生活的习惯
4.养成注意仪容仪态的习惯

1.改变焦躁阅读的心态，做到静心阅读
2.改变自己被动思考的潜意识，做到主动思考，带着问题思考
3.改变自己不愿接受新道具，新功能的懒惰心态

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我2019年的计划是修改过才出现了这个版本。除了几个挑战性计划感觉比较难以实现，其他的计划都在合理范围内。

不足在于，执行计划还需要通过实践及复盘及时调整。

我希望在2019年的今天，能跟更好的我相遇！

小妮儿的2019年计划：改变