学舞蹈的哪有什么超能力？！

无非都是“我还在继续坚持前进，而你却还在原地打转”，甚至是倒退...

特殊时期不能因为在家不用去上课就敷衍练舞这件事

@所以舞蹈娃

只要是在家坚持练舞的孩子，一但回来上课就能看出不一样。

👍👍👍动作记得娴熟，软开度也进步不少，成为班里的小榜样也是分分钟的事。

而且舞蹈给予她更多的自信和管理时间的方法，让她明白了在舞蹈中没有不可能，只要愿意坚持不怕吃苦。

既然疫情在家每天练习舞蹈这么有必要，那么做为家长的，又有什么好方法来辅导孩子呢？

6种方法帮你在家也能有效辅导孩子练习舞蹈

1.示范法

这种方法特别适合家中有舞龄较小的孩子，因为年纪小记舞蹈动作不能很完整的马上记住。

这时候如果家长以身作则，准确形象、富有表情地表演舞蹈作品，可以使孩子对所要学习的内容有一个完整清晰的印象。

*动图来源于网络

从头到尾完整示范，或分句分段将基本动作、难点动作提取出来分节示范。

示范时要伴随着语言讲解，面向孩子做镜面示范，即做相对动作。如孩子应伸左手，家长就要伸右手。

此种方法可以激发孩子的学习愿望和热情。

2.分解组合法

分解组合法是把舞蹈中重点和难点动作进行先分解再组合的一种辅导方法。

如先教手的动作，再教脚的动作，然后手脚合起来做。

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也可把舞蹈分解成一段段或一个个动作，逐段、逐个动作地教，然后再组合起来完整串连。

此方法可以帮助孩子顺利掌握重点和难点动作，克服学习障碍，建立学习信心。

3.观察模仿法

观察模仿法适用于舞蹈中一些难于分解的动作，可以让孩子一边看一边仿效着做。

家长示范时速度要放慢，动作要放大，以便于孩子观察模仿。

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重复训练配合音乐数节奏，还可以顺便培养孩子的肌肉记忆和节奏感。

此方法可以保持舞蹈动作的完整性，集中孩子的注意力，锻炼观察力和记忆力。

4.语言讲解和口令法

在给孩子讲解动作的时候要生动形象，通俗易懂。

可以用比喻的方法，例如：家长可以这样告诉孩子，现在你手里抓住了树上的一个大苹果，你想把苹果摘下来，必须手腕转动拧一下。

在这样具体形象的语言讲解下，孩子必然是高高兴兴地很快就学会转腕这一动作。

在单一学动作时，可先数数，喊口令，动作学会了再合音乐做。

此种方法可以加快孩子对舞蹈动作的理解和掌握，提高学舞速度。

5.练习法

练习法可以是录制舞蹈视频反复观看，或是对着镜子练习。

家长可以帮助孩子录制舞蹈视频，通过反复观看录制的视频可以帮助孩子更准确的找到这段舞蹈中的问题。

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当然也可以对着镜子练习舞蹈，能让孩子及时检查动作的正确性。

同时更清楚的了解身体各处的肌肉状态，帮助自己更准确的定位需要进一步提高的地方，也是练习练习舞蹈神态的好方法。

在练习中家长要及时纠正孩子的错误，不断提出新的要求，以表扬为主，鼓励孩子的学习勇气和信心。

6.游戏法

通过游戏的形式和口吻进行舞蹈学习的辅导，让孩子感到舞蹈不只是辛苦，还可以是一种游戏，一种娱乐。

例如可以和孩子进行角色扮演，并结合优质的舞蹈视频培养舞感，在扮演的过程中关注舞蹈动作之间的连接，以及思考舞者是如何将动作与背景音乐相融合。

此种方法可以引起孩子的学习兴趣，保持学习热情，提高学习效率。

不论是用什么方法只要明白学舞蹈不光是学习它更是学习那一份坚持

💛💙💜💚

在家也要坚持练习舞蹈，因为那是你通向梦想的必经之路。