连续早起也有几年了，虽然起的不时特别早，但绝大部分时间都在6点以前。
以前起来后浏览一些书籍，后来看了某本书上的作者谈写作说起来后就随心随意地写，培养写的习惯，我就起来漫无目的地写，也坚持了将近200天。
可是，没有啥改变。
要说改变，也只是作息尽量规律，坚持运动，不管每次运动10分钟还是40分钟，不过这是我以前就开始培养的习惯。
工作、工作一事无成，想成也成不了，年龄已经成了职业的天花板，往上也走不上去了。
生活、生活一塌糊涂，没有啥技能，没有啥本领，没有啥资源，苟且地过一天又一天，只感到了日月如梭。
我在想，早上写文反思，很多都是重复反思，已经反思了太多次了，能不能停下用反思的时间诵读诵读书呢，看看背背一些笔记呢？
虽然早上的精力好，没有人打扰，但放到晚上写，对自己也是考验，也是锻炼。
即使担心晚上有其它事干扰中断，那真真切切是锻炼自己，逼自己少喝一点酒，清醒一点，早回家。
就这样开始吧。晚上8：30左右反思，或者随意写写，仍然养成能坐下写的习惯。
反思后，随意看点书，不要看视频了，也不要锻炼了，随后就睡觉。
（看视频，真的影响睡眠，昨天晚上没有睡好）
今天想想，明天早上干什么，或诵读什么，练习什么。
网友评论